今日は「鰤の日」(*^^*)

12月(師走)は「鰤」が魚篇に師と書くことから。20日は「ぶ(2)り(0＝輪)」の語呂合せ。



この時期脂がのっておいしいですよね！

うちの母も好きで、お寿司屋さんに行くと

必ず注文しています。



ブリにはEPAやDHAやビタミンDが多く含まれているようなので、

血流を良くしたり、骨や歯の形成を助けたりする効果が期待できるようですよ！



ただ、寄生虫も多いぶりですので、

よく噛んでいただきましょう！！(=ﾟωﾟ)ﾉ







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